Ritueelbegeleider Meike geeft tips voor meer positiviteit: 'Bedenk iets waar je dankbaar voor bent'

Ritueelbegeleider Meike Versluijs vertelt over het belang van rituelen bij levensovergangen, zoals geboorte, scheiding, pensioen of ontslag. Dankbaarheid kan volgens haar ook in moeilijke situaties helpen om opnieuw richting te geven aan het leven. 

Meike deelt inzichten over hoe collectieve en persoonlijke rituelen—van klassieke ceremonies tot Oktoberfest—verbinding, herinneringen en blijdschap scheppen. Ze geeft praktische tips om meer positiviteit en verbondenheid in het dagelijks leven te brengen, zelfs met iets eenvoudigs als lachtherapie of oogcontact in de stad.